23 июня 2018 г.
Лето – прекрасная пора для отдыха, это время каникул у школьников, отпусков у взрослых. И чтобы с пользой для себя и своего здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с ней, уметь плавать, хорошо помнить и выполнять правила поведения на воде.
У нас в районе специально отведенных оборудованных для купания мест нет. Это означает, что водные объекты не обследованы, не осуществляется дежурство должностных лиц и медицинского персонала. Каждый сам в ответе за свою жизнь и здоровье.
Детям купаться можно только – в присутствии взрослых. Нельзя нырять в незнакомых водоемах – на дне могут оказаться бревна, камни, коряги. Не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина. Ни в коем случае не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – подручное средство может оказаться неисправным. Если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению, справиться с ним сил не хватит; в этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу. Если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него. Если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь товарищей, взрослых. Нельзя подавать крики ложной тревоги.
Действия утопающего
при самоспасании
При падении в воду следует вести себя спокойно, не поддаваться панике, стараться спастись самому, что возможно только при сохранении спокойствия. Оказавшись в воде, следует набрать в легкие как можно больше воздуха и стараться принять вертикальное положение. Нельзя делать резких движений, так как колебания воды в таком случае усилятся, дыхание ускорится и увеличится риск захлебнуться водой. Следует дышать глубже и как можно дольше удерживать воздух в легких, это создает большую плавучесть. Можно задерживать воздух в легких более чем на 30 секунд. Обязательно зовите на помощь.
В. САКСОНКИН,
гос. инспектор Сурского инспекторского участка ФКУ «Центр ГИМС МЧС России по Чувашской Республике –
Чувашии».